Bebeğiniz uyurken yaptığınız esneme hareketlerini kolları havaya kaldırarak bacakları üzerinde yapmasını sağlayarak ona yürümeyi öğretebilirsiniz. Hareketi yaparken ise mutlaka bebeğinizin güvenliğini bir minder ile sağlamalısınız.… Devamını Oku ›

Hamilelik zaten sıkıntılı ve hassas bir dönemdir. Birde bu dönemin yaz aylarına denk gelmesi o sıcak havalarda iki kat daha fazla sıkıntı yaşamak demektir.  Biz… Devamını Oku ›

Kan basıncı yükselmesi ve idrarda albümin çıkması özellikle el, yüzde şişliklere neden olur. Sağlıklı bir hamile kadının kan basınç değeri 110/80 olmalıdır. Hipertansiyon durumlarında ise… Devamını Oku ›

Hamilelik, anne ve baba adayı açısından yorucu ve psikolojik olarak zorlu olan bir süreçtir. Çiftlerin bu süreci fiziksel ve psikolojik olarak sağlıklı bir şekilde atlatabilmesi… Devamını Oku ›